导语：“春天吃三瓜神秘顾客网站，中药毋庸捏”一周吃三次，养分又健康，指哪三瓜？ 春天，万物复苏，大当然为咱们呈上了一桌丰富的绿色盛宴。在这盼愿勃勃的季节里，有句俗话广为流传：“春天吃三瓜，中药毋庸捏”。这三瓜不仅适口可口，更富含养分，常食成心于肉体健康。那么，这“三瓜”究竟指的是哪三种瓜类呢？ 一、苦瓜 苦瓜含有丰富的膳食纤维，助于促进肠说念蠕动，苦瓜还具有健脾开胃的作用，其中的苦瓜甙和苦味素能促进食欲，改善消化功能。苦瓜还具有清热解毒的功效，它能裁减体内的炎症响应，从而有助于谨慎感染疾病。

本文作家：神秘顾客技术 鲁露，陕西省东说念主民病院消化内一科大夫 神秘顾客_赛优市场调研 体格是一个有机的全体，各器官各司其职、彼此衔尾。体内的每个器官各自齐有我方的“本性”，有它们的“最怕”和“最爱”。摸透器官的“小脾气”，实时发现体格的求救信号，并崇拜休养，才调领有好的体格。 健康时报图 然而，有时为了追求更好的口感，有些人竟然会将不恰当的原料用于食品制作。 胃部：怕凉喜温 动作体格里最“能屈能伸”的器官之一，胃就像一个极富弹性的袋子，负责储存和消化食品。胃怕进食太凉、太快、太晚、不规章。